최근 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 제로 칼로리 식품이 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히 모델 한혜진씨가 공개한 제로 푸드 다이어트 방법이 화제가 되고 있는데요. 오늘은 한혜진씨의 제로 푸드 선택 기준부터 실제 섭취 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 한혜진의 제로 푸드 선택 기준한혜진씨는 제로 칼로리 식품을 고를 때 맛을 가장 중요하게 생각합니다. 특히 인공 감미료 맛이 얼마나 자연스러운지를 꼼꼼히 체크하는데요. 일반 제품과 제로 제품을 직접 비교해 맛보면서 선택한다고 합니다."인공 감미료 맛이 너무 강하면 오히려 식욕을 자극할 수 있어요. 제로 칼로리라고 무조건 좋은 게 아니라, 맛과 영양 모두를 고려해야 해요."2. 한혜진이 추천하는 제로 식품 리스트① 제로 스크류바특징: 알룰로스 사용으로..
